Categoria:'Salute e benessere'
Importanti o necessari? C’e un noto koan (affermazione paradossale giapponese) che così recita: «Se incontri un Buddha per strada, uccidilo!» Il significato risulta ovvio.Avere delle guide in alcuni momenti della nostra vita risulta sicuramente importante, stimolante per accendere interruttori interiori che altrimenti rischierebbero di rimanere spenti per sempre.Ma nel momento in cui diventiamo dipendenti da […]
Riesci davvero ad essere libero da dipendenze? Siamo tutti nati liberi. Però in molti casi rimanere davvero liberi può rivelarsi parecchio difficile. È il caso delle tantissime forme di dipendenza esistenti. E così può accadere di perdere la propria libertà emotiva, mentale e anche fisica, divenendo schiavi di alcol, fumo, droghe, farmaci, cibo, gioco d’azzardo, […]
Ma fortuna e sfortuna sono caratteristiche dipendenti dal caso oppure no? Lo psicologo britannico Richard Wiseman ha trattato diffusamente tale argomento e si è chiesto se esistano motivazioni psicologiche alla base del fatto che alcune persone siano più fortunate di altre. Per rispondere a questo interrogativo ha condotto un esperimento molto divertente e anche illuminante, […]
“Se volete scoprire il perché delle malattie, rivolgete la vostraattenzione innanzitutto alle vicende giornaliere e stagionali del tempo…” Così scriveva Ippocrate più di 2.000 anni fa.E nonostante gli innumerevoli luoghi comuni e le assurde leggende metropolitane, tale affermazione contiene una profonda verità.Dimostrata ormai anche scientificamente.Il nostro corpo e il clima sono due sistemi in armonia: […]
